搜尋 黃獻銘, 結果共: 12 筆
輕鬆擺脫五十肩!醫生親授「2款超簡單護肩操」,天天做肩膀不再卡卡或痠痛
2022/11/15
這姿勢讓你如廁超順暢!醫師親授「通腸胃秘訣」跟便秘說掰掰,排便8大QA一次解決
2022/08/05
吹冷氣也會中暑!夏天容易疲倦、失眠、煩躁怎麼辦?醫師推吃這3樣緩解
2022/07/15
沒確診吃「清冠一號」直接反效果!中醫師公開「清冠一號」正確使用時機、方式
2022/05/05
下背痛、下盤保養必做「骨盆時鐘運動」!醫生推每天睡前3步驟改善痠痛、睡眠更深層
2022/03/11
你有臀部失憶症嗎?長坐導致長期腰痛、背痛的元凶,教你治療臀肌失憶症
2022/01/31
月經來吃什麼好?生理期經痛怎麼辦?經痛體質分辨?子宮肌瘤、肌腺症不可亂補
2022/01/27
翹腳導致屁股大、骨盆歪?中醫師曝「不由自主想翹腳」竟是健康亮紅燈,這3類人要注意
2022/01/07
吃「麻辣鍋」竟然可以緩解痠痛!中醫教你在家做「養腎操+護眼操」簡單擺脫腳麻腰痠
2021/09/28
打疫苗副作用怎麼降低?醫師授接種前吃這5樣減緩不適,3大類食物吃了痛苦加倍
2021/09/03
抗新冠爆紅中藥「清冠一號」是什麼?真的有效嗎?來看中醫師黃獻銘、陳峙嘉怎麼說
2021/05/21
史上最懶減肥法,3天有感!中醫師黃獻銘教你「耳朵瘦身穴道」,排濕消腫、降低食慾
2021/05/07