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丟丟妹離婚首洩恢單心情,辣曬美腿:快樂自己給!曾胖到近百kg被狂酸,這樣吃甩肉43kg

瘦身By 唐蓉 報導
2023/03/03 09:43

因叫賣海鮮在網路闖出名號的人氣直播主「丟丟妹」,自去年底和老公正式撕破臉後,丟丟妹向法院訴請離婚,日前歷經第4次調解,終於達成共識協議離婚,恢單後丟丟妹在社群平台抒發心情,也曬出了美腿照。

 

丟丟妹洩離婚心境

離婚後丟丟妹在社群平台首次分享恢單心情,寫下10個字「生活的快樂,是自己給的」霸氣又果決,粉絲紛紛湧入支持,「希望能在直播台看到你發光發熱,加油」、「快樂幸福最重要」,擺脫婚姻的丟丟妹也不吝展現好身材,分享了自己在泰國度假的美照,一雙勻稱長腿超級吸睛!

 

丟丟妹體重曾狂飆近百公斤!這樣瘦回好身材

別看丟丟妹現在身材之好可說是辣妹一枚,之前懷孕時體重也曾飆到近百公斤!生完小孩後她體重來到92kg,在鏡頭前體態相當臃腫,讓她下定決心減肥,一開始採用「減糖、戒澱粉」,順利瘦了17公斤,丟丟妹分享自己沒有運動,全是靠飲食控制瘦下來,來到體重49公斤,前後花了約2年的時間,瘦身成功後她也高EQ感謝酸民:「因為你們酸我,讓我更成長茁壯。」

 

丟丟妹瘦身菜單:高蛋白質+蔬菜

丟丟妹也大方公開自己減肥時期的瘦身菜單,可以發現原則就是「高蛋白質+蔬菜」,戒澱粉也不碰甜點零食,靠這樣吃成功甩肉43公斤,真的很狂!想跟著瘦一波的姊妹,很可以參考丟丟妹的減肥餐!

早餐:2顆蛋+美式咖啡或無糖豆漿。
午餐:3種蔬菜+油脂少的肉(雞胸肉、魚蝦、板腱牛、菲力牛擇一)。
晚餐:3種蔬菜+海鮮。

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圖片來源:IG@丟丟妹

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