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美好生活背後都是努力而來,不快樂是因為「先縮小了自己擁有的」

感情By 女大編輯部 報導
2023/01/19 10:00

不要當個只懷念過去美好的人,而是要當一個,慶幸現在比過去好的人,永遠喜歡當下的自己!你常會羨慕別人嗎?我們總是羨慕別人得到的,忽略自己擁有的。常常聽著誰羨慕誰,但被羨慕的人也說他羨慕別人,這個現象很有趣吧?
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我們的不快樂,往往是放大了自己的不足

年輕的時候,也會羨慕別人得到的,氣餒自己做不到的。有時候,也很想用我擁有的,去交換別人輕易就能得到的東西。那時候,真的很不容易滿足。發現很多人的不快樂、不滿足,是因為看著別人有什麼、自己缺什麼。總是想著:「如果我有......那就好了。」想想,我們的不快樂,往往是放大了自己的不足,縮小了自己擁有的。

你會發現很多人常用否定的態度對自己,總是當一個不滿足的人。我常會說,別人的人生由你來過,可能你一天就受不了呢!因為你看到的只是表面,不知道他背後的付出和辛苦,而且,他表現出來的也不一定是真的啊!

你看到的只是別人想要展現出來的樣子

就像我認識不少過著表面生活的人,要假裝有錢、假裝人脈很廣、假裝很有能力、假裝婚姻幸福,一旦你知道了真相才會恍然大悟,原來看到的不是全貌,而是別人想要展現出來的樣子。很多人為了面子而活,看多了,你就不會只看表面就信以為真了!

每個人的美好生活背後,都是努力來的

相對來說,每個人的美好生活背後,都是努力來的,他得到了什麼,必然付出或犧牲了什麼。每個你羨慕的人,必然也付出過相對的代價,對等的犧牲,並不是你表面上看起來這麼容易啊!有時候,我們也會羨慕別人得到的,氣餒自己做不到的......。但換個角度想,或許也有人羨慕你擁有的。人啊!比較是比不完的。當你放棄要跟別人比較、多看自己擁有的,你會過得更快樂。而且不必跟別人比,要跟自己比,只要你現在比過去好,未來可以比現在好,那就是最真實的成長。

只有當個最自在、最喜歡的自己,才會最快樂、最有魅力

隨著年紀慢慢增長,我變得更成熟,不會去羨慕別人、不輕易被別人影響,也喜歡變老的自己。無論好或不好,我都接受並喜歡「當下的自己」。你會發現,只有當個最自在、最喜歡的自己,你才會最快樂、最有魅力。心態上自在豁達,不容易緊張沒自信,也不會因為小事而煩惱焦躁。大部分的錯誤我都走過,該跌的跤也沒有少跌,我也曾受過傷或傷過別人,不懂自己要什麼,所以一路走來,我也慢慢找到自己,找到我想要的幸福。

美好生活背後都是努力而來,不快樂是因為「先縮小了自己擁有的」

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圖片來源:IG@illyqueen(照片純屬示意 無關本人)

Source:《愛對自己》/圓神出版

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