大家都知道紫外線是加速老化的兇手,會讓人曬黑、長斑、加速皺紋的生成,每天避之唯恐不及,出門一定要全副武裝戴帽子、穿外套、擦防曬或撐陽傘,但你知道嗎?據日本節目《ザ!世界仰天ニュース》採訪,有位26歲女網友,因為「防曬太全面」讓自己身高縮水了7公分!
圖片來源:微信@今日日本
為結婚而拼命防曬
起因是這位日本女網友25歲時和男友準備步入禮堂,試穿婚紗時,店員提醒她接下來的日子陽光會更熾烈,提醒她做好防曬。於是擦防曬乳是基本,出門她一定陽傘不離身,穿短袖也會套上袖套,全身包好包緊不曬到一點太陽,就這樣防曬了8個月,果然在婚禮上她白皙的皮膚引來親朋好友讚嘆,她本人也認為皮膚白穿什麼都好看,化淡妝也很美,所以婚後這種防曬習慣一直持續下去。
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產後身體的巨變
徹底而全面的防曬習慣持續了一年多,小夫妻第一個孩子也誕生了,這位日本女網友開始感到身體有些異樣,彎腰的時候像被電到一樣產生劇痛,但沒多久就恢復了,這種情形反覆發生了一個月,去醫院檢查時才發現,身體竟有5處骨折!當時腰痛的痛感就是因為骨折!骨頭無法支撐身體,受到一點壓迫就碎裂,而且不是乾淨整齊的斷面,是呈現小碎片狀的碎裂!
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身高縮水7公分
原來這位日本女網友年紀輕輕就患上了骨質疏鬆症!對生成骨骼來說,維生素D是必要元素,80%的維生素D必須經由紫外線照射合成,日本女網友長期隔絕紫外線,加上餵哺母乳,鈣質流失更快,這次檢查出骨折後,花了半年時間臥床修復,好不容易復原後,身高竟然縮水了7公分!原本158cm現在只剩151cm,朋友見到她都說:「你怎麼變小隻了?」現在她持續服用維生素D藥物,希望骨質密度可以恢復到正常值,但出現了骨質疏鬆,想復原就沒有那麼容易了!可見,防曬固然重要,適度的「曬太陽」維持骨質健康也是很重要的!兩者都要兼顧,別顧此失彼,失去健康損失就大了。
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