走過逃漏稅風波的范冰冰，最近雖然還沒有作品跟大家見面，不過總是大方地在小紅書上分享自己的生活，而最近她也再次分享了自己最新的瘦身方法，更要大家別相信那些躺著就能瘦的謠言！想要瘦的好看，最重要的關鍵之一就是管住嘴，控制飲食跟邁開腿開始運動。
眼不見為淨
范冰冰說自己管住嘴的第一招，就是眼不見為淨！因為常常身邊的同事外賣都會點炸雞、麻辣香鍋來吃，甚至還會配著可樂。她說：「像我這樣微胖的人，不配擁有。」所以直接把同事轟得遠遠的，眼不見嘴就不會饞！減肥的道路上，外在的誘惑是非常多的，當你無法管住自己的慾望時，是無法成功瘦下來的。
酵素乖乖吃
范冰冰為了促進腸胃蠕動，她說自己每天都會在包包裡放一些酵素類的產品，甚至笑說自己應該試過了日本所有的酵素產品。有時候如果熬夜或者是不小心嘴饞吃了消夜，范冰冰說自己的腸胃比較脆弱，常常會因此不舒服，所以搭配酵素來做保健非常重要，宿便沒有的話，自然整個人就會變得更輕盈哦～不過范冰冰跟大家呼籲，想要瘦最好的方式絕對還是要選擇對的飲食還有運動。
5：2飲食法
范冰冰說她最近買了十幾本關於輕斷食的書本，因為她本身也無法挑戰斷食瘦身，所以就嘗試了輕斷食，保持著每周5天正常飲食，三餐多吃蔬菜然後配少量的主食，適量的澱粉對於減肥也是非常有幫助的～接著剩下的2天，她則是認真的斷食，選擇只喝湯或者是水，她說只要你肯堅持一段時間，身體絕對會給你回饋的，而且連身體機能還有免疫力也都會跟著提高。
