現代人最常見的通病，莫過於總覺得生活莫名「壓力山大」，卻找不出半點原因！最近，日網瘋傳一則心理測驗，只要試想「最受不了同桌吃飯的同伴，做出什麼行為」就能即刻反映出近日壓力指數，還有潛意識中，令你總覺得喘不過氣的原因唷～
問題：吃飯時，最受不了同桌吃飯的同伴做什麼事？
A. 咀嚼時發出很大的聲響
B. 手機先吃，餐點都冷了還在拍照
C. 瘋狂使用手機
D. 每次都吃不完，剩下一堆餐點
選完了嗎？答案要揭曉囉～
A. 咀嚼時發出很大的聲響：近期壓力指數60%
目前正在面對重要的工作或責任，使你必須集中精神，卻也讓生活變得緊繃！當心時間一久，身心會被累壞！試著放慢生活步調，維持身心平衡，不僅能增加處理事情的效率，也能讓緊繃的神經撥雲見日唷～
B. 手機先吃，餐點都冷了還在拍照：近期壓力指數40%
生活正面臨全新的方向或開始，讓你的最近的心情，莫名有股緊張感。這份壓力，是能夠讓你前進的壓力，只要懷著初心，大步向前即可！
C. 瘋狂使用手機：近期壓力指數100%
高強度的壓力，已經開始影響你的睡眠品質跟身體健康，而這股龐大的壓力，事實上從過去就不斷累積了！建議適時釋放壓力，別總是想自己承擔，否則生活將被壓垮。
D. 每次都吃不完，剩下一堆餐點：近期壓力指數20%
生活目前看似風平浪靜，你卻總是悶悶不樂？事實上，你只是在逃避內心真正的想法，不知道如何面對令你不滿的現況，只好默默吞回肚子。是時候花時間正視內心感受了，勇於面對問題，才能為未來鋪路！
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圖片來源：ig@__kindacool
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