偶像劇女王陳喬恩已出道20年，但她臉上的狀態極好，幾乎沒有皺紋和下垂，也看不出來黑眼圈和眼袋，膚質根本逆生長，歲月只留下滿滿的女人味(好羨慕)~她究竟用什麼方法讓自己肌膚凍齡，快跟著她一起做保養！
圖片來源：IG@iam_joechen
多喝豆漿抗衰老
陳喬恩工作時間長、壓力大，容易會油水失衡，再加上肌膚偏乾性，她就更加重視肌膚補水保濕，還會多喝天然無添加的「豆漿」，營養豐富熱量低，且豆漿內含的雌激素可使女性皮膚光滑Q彈，煥發青春光采，又能促進消化、排毒，減少臉部痘痘和頭皮油脂分泌，可說是抗衰老的神物啊！
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美妝保養品越天然越好
陳喬恩對美妝、保養品的成分相當講究，會選擇成分天然的產品，肌膚才不會有負擔。她十分重視卸妝和肌膚清潔，但特別的是在卸妝時只會搓揉約40秒，預防肌膚丟失水分，會導致讓肌膚越來越乾燥。清潔後再為肌膚補水保濕、鎖住水分，並會定期敷面膜讓肌膚吸收亮白精華，維持澎潤透亮。
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美白、防曬，缺一不可
陳喬恩早上醒來第一件事就是喝溫開水幫助腸胃甦醒，加速代謝排毒，有時也會水中加檸檬片，不僅能補充維它命也能兼美白，她還有一個習慣，會在晚上睡前30分鐘喝一小杯水，讓身體細胞吸收水分，來達到皺紋生成，這個方法太特別，女孩們也快試看看，但千萬別過量會水腫喔！還有，每天防曬也非常重要，不僅是為了防止曬黑，更重要是防紫外線，才不會讓肌膚出現斑點、老化、乾燥等等問題，才能使肌膚維持水嫩。
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