就算滿臉痘痘也不要絕望!只要不自暴自棄,皮膚再爛都有轉機!英國化妝師Ivana Kostova就是最好的例子,從滿臉坑坑疤疤的大小痘痘,到現在痘痘幾乎絕跡,成果實在太激勵人心!下面就來看看她跟痘痘奮戰的過程~
圖片來源:IG@muaivanak
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A酸、煥膚都沒用
這位英國化妝師Ivana Kostova,從11歲就長滿臉痘痘,也因為痘痘問題讓她感到很自卑,為了解決甚至還花費高達38萬進行煥膚療程、看醫生口服A酸、購買各式保養品,但都沒有明顯的成效,服用A酸更讓她皮膚產生可怕的副作用,不但變得十分乾燥,還經常脫皮,當時她甚至還因此不想上學。
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立志成為化妝師
為了遮蓋痘痘,還在學生時期Ivana Kostova就開始化妝,立志成為化妝師,但她也知道如果自己皮膚不好,當化妝師是沒有說服力的,因為沒有人會信賴一位連自己肌膚都管理不好的化妝師,因此她開始從飲食下手,從根本解決痘痘問題。
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飲食調整+戒粉底
最大的改變就是不吃肉、改吃素,Ivana Kostova發現痘痘問題很快就得到改善,其他改變就是每天喝足3000cc的水,還有完全不使用粉底,就這樣慢慢找回健康的膚質,雖然整個過程耗費5年,但非常值得!現在Ivana Kostova不工作時,就維持素顏狀態,讓皮膚好好透氣,加上水份攝取充足,以前滿臉的紅腫大膿痘再也沒出現過了。
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