幸福人生一定要是功成名就，還是可以平凡簡單？而除了家庭、愛情、友情能更組成完整的我們，也別忘了要有健康身體，才能活得有意義。從人生的大小事裡，體悟幸福人生的關鍵，想要越活越年輕的妳，準備好了嗎？一起來看看吧！
執著的迷思
如果在執著的開始便選錯了路，那麼無論多麼有毅力恆心，都是徒勞，「擇惡固執」更會誤事。而如果是碰上大環境改變，那即使一開始的方向是對的，但還是堅持過去的想法，這樣依舊是落伍了。雖然沒有所謂對錯，但就是會有人越堅持越錯，而到頭來都是一場空。所以即便選錯了路、愛錯了人，只要記得做個停損點，時間總會過去，傷口總會癒合，人生也會再次好轉的。
如果愛是一條公式，它是否能解答所有迷思
愛情經得起時間和挫折摧殘嗎？也許追劇的時候總能看清全局，誰是小三，誰不被愛，誰是真正的無情之人，我們都能分辨出來。但是當問題轉換到自己身上，所有問題就變成了無解。愛沒有公式，因為人生中的變數太多，而且每個參與其中的元素比重不同。人會隨著時間、經歷、境遇不同而改變，我們無法拒絕，只能面對，所以改變是天天上演。而一樣米養百樣人，每個人對於愛情的衡量不同，可以遊戲人間，也能只痛快愛一場。而愛情這件事從來沒有解答，只會有人拼命往裡跳。
幸福人生也別忘了身體健康
健康4要素：正確運動、健康飲食、正常作息和心境愉快。想要打造健康系統，運動和飲食是較簡單能夠達到的。健康是人一生所追求的，不要想著明天再做，因為會有不確定多少個明天。忙碌不是藉口，幸福人生最基本該擁有健康身體，堅持幸福外，也別忘了照顧健康喔！
《逆齡熟女的幸福之路：獻給渴望活出幸福的每一位女人》作者：吉兒
為愛而年輕，為愛而健康，為愛而堅強。基於真實的生命體驗，分享幸福人生背後的關鍵，是既愛自己又能與生命中的伴侶相互契合，同時還能常保身體健康。以細致且感性的筆觸，闡述自身獨特的婚姻經歷，同時分享其越活越年輕，人生始終精彩的智慧與卓越視野。
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圖片來源：達志影像/Shutterstock、官網@城邦讀書花園
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