愛情來得快，去得也快（有時候還更快，畢竟近期藝人不是分手就是離婚），是不是也讓你不禁認為愛情好脆弱了呢？想要讓兩人之間的感情可以穩穩地走下去，美國伴侶與家庭關係心理治療師 Assael Romanelli就說，想要讓戀愛感繼續維持，在溝通上一定要做好「這件事」。
你也是「含糊溝通」的一員嗎？
美國伴侶與家庭關係心理治療師 Assael Romanelli，當他在進行婚姻諮商的過程中，發現絕大多數在相處上出現問題的伴侶，他們在溝通上都有「含糊溝通ambiguous communication」的問題，害怕爭執或是讓對方內心產生不愉快，所以選擇不將自己的情緒和想法表達出來，偏偏內心又會期待對方能讀懂自己的心，長期下來，失望感與疲憊感持續累積，加上科技冷漠，讓他們的距離越來越遠。
勇敢說出來呀！
想要解決這樣的困境，Assael建議，直接「說出來」吧！不要繼續憋在心裡，就像是戲劇裡主角們會把自己的想法和情緒透過台詞說出來，說出來的話也不會拐彎抹角，生氣就說出來，難過的時候也告訴對方，不論是好的或是壞的情緒，坦承說出來都比壓抑到感情出問題好。
戀愛感是這樣找回來的
透過Assael所推薦的溝通方式，多數的伴侶都在這過程中變得更了解彼此的真實想法，學會站在他的角度去思考，就連親密度都跟著提升，另外，在溝通的過程中，也能幫助原先總是壓抑自己的一方，逐漸變得更有自信，且在戀愛與自我中掌握平衡點。
