近日，影壇女神湯唯的名字再次登上熱搜，卻不是因為她的新作，而是因為一則驚人的謠言。去年，一些內地媒體報導湯唯退出娛樂圈，更有網站以「永別了，湯唯」為題，讓不少粉絲誤以為她已經去世。這則消息引發了廣泛討論，甚至成為熱搜話題，也有網友猜想這也許是為了新戲宣傳的手法。不過，近期湯唯屢屢在社群更新近況，以實際行動打破了這個謠言，網友也大讚：「姊姊近況絕佳」、「女神依舊是女神」。除了科幻電影《Wonderland》受到好評之外，湯唯的魔鬼身材也成為眾人關注的焦點。那麼，她是如何保持這樣令人稱羨的身材呢？以下就為大家揭曉湯唯的4招瘦身秘訣。
不甩死訊登熱搜！湯唯曬近況引粉絲大讚
圖片來源:IG@tangwei_mbox
去年陸陸續續有內地媒體傳出湯唯退出娛樂圈，更有網站以「永別了，湯唯」為題，惹來部分網民誤以為湯唯去世，甚至還因此登上熱搜。不過最近，湯唯屢屢在社交媒體上曬出她近況以及《Wonderland》電影新書，從新書分享、外出旅遊到與林青霞合照，都顯示出女神依然活力四射，並且保持著令人稱羨的零贅肉的神仙身材。
湯唯瘦身方法1：飲食清淡
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湯唯非常注重飲食的質量，她偏愛清淡、低油的食物，每餐也都會攝取足夠的蛋白質、纖維和維生素。這樣的飲食習慣不僅讓她保持了苗條的身材，還讓她的皮膚看起來光滑細膩。
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湯唯瘦身方法2：每天早上喝一杯鹽水
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湯唯曾自創一種「鹽水減肥法」，她分享自己習慣每天早上喝一杯600ml的鹽水。這招不僅能夠促進腸道蠕動，還能提升新陳代謝，改善便祕、水腫等等困擾。
湯唯瘦身方法3：慢慢咀嚼
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瘦身的魔鬼就藏在細節裡！湯唯在進食時非常注重細嚼慢嚥，這樣可以讓食物更好地被消化，同時也能夠讓大腦有足夠的時間感受到飽足感，避免因進食過快而攝取過多熱量。
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湯唯瘦身方法4：注重身心平衡
不只注重外貌變化！保持身心平衡也是湯唯瘦身成功的關鍵。她喜歡通過閱讀、聽音樂和冥想來放鬆自己，避免壓力過大對身體產生負面影響。這種積極健康的生活態度，讓她能夠長期保持魔鬼身材，活得健康又精彩。
封面&內文圖片來源：微博@張張和思思
