賈靜雯為了《乘風破浪的姐姐4》真的拼了!才在機場被捕捉性感秀溝,辣度指數破表,日前賈靜雯po出了體重機上的真實數字,48歲的她體重竟然只有44.9公斤突破人生新低!
48歲賈靜雯魔鬼訓練2週,體重創新低
賈靜雯近日在社群平台分享,自己參加《浪姐4》連續2週都在魔鬼訓練,體重出現驚人數字!賈靜雯說:「兩週的魔鬼訓練,立刻出現了驚人的數字!我要保住現在的數字不要再往下變化,身體要健康、心情要快樂,吃好睡好才是最大的福氣啦!」48歲的她體重只有44.9公斤、體脂更狂,只有16%!是所有女人夢寐以求的數字!年紀即將奔5的賈靜雯真的是沒有最美只有更美!
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網友:浪姐就是減肥營!阿嬌靠《浪姐3》瘦了10公斤
看到賈靜雯令人稱羨的體重體脂,網友都說浪姐根本就是減肥營!去年阿嬌上《浪姐3》就瘦了10多公斤,整個人消腫一圈!賈靜雯才開錄、訓練2週數字就創下人生新低!連在電影《瀑布》和她飾演母女的王淨都跳出來說「體脂!!太扯!!」而賈靜雯則說希望體重不要再下降,自己追求的是「健康瘦」。
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賈靜雯瘦身秘訣「能動就不靜」,最大功臣是修杰楷
在即將奔5的年紀,賈靜雯能擁有體重和體脂上的夢幻數字,最大功臣就是老公修杰楷!賈靜雯曾透露自己以前非常討厭運動,是修杰楷像私人教練一樣,時不時督促她,才養成她現在每週運動2-3天的習慣,跑步、瑜珈是她最常做的兩項運動,另外還會請私人教練鍛練手臂和背部線條,賈靜雯說:「原則就是能動就不靜!不要讓自己一直坐著!我從修身上學到,想要有愉快的生活,除了運動、運動,還是運動!以前比較懶惰,和他在一起後,懂得靠健康的方式排解生活的壓力和不愉快,運動完身心都會充滿許多正能量!」
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圖片來源:IG@賈靜雯
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