韓國狗血劇《上流戰爭3》飾演反派的金素妍，40歲還保有超逆天的S曲線，完全找不到一絲贅肉，好身材讓大家都超羨慕！她公開自己的瘦身秘訣，全靠超簡單3招！
金素妍自創瘦身法：西瓜減肥3個月瘦25公斤
金素妍透露自己曾胖到72公斤，用過許多方法減肥，更嘗試過節食，都沒有任何效果，最後以「西瓜減肥法」才成功瘦下來的！方法是早餐不忌口，午餐與晚餐只吃西瓜，偶爾換成蔬菜、水煮蛋，每餐只吃7分飽。雖然，西瓜糖分高，但水分多又低熱量，可以增加飽足感還能促進代謝，讓她成功在3個月甩肉25公斤！
金素妍S曲線養成術：皮拉提斯訓練肌肉
想有完美的S曲線，運動真的少不了！金素妍靠皮拉提斯來鍛練全身肌群，燃燒身體脂肪，再搭配核心訓練運動，幫助體態線條更加好看，同時還能緩解腰酸背痛。除此之外，只要有空就會和同樣是演員的老公李尚禹一起散步、慢跑，消耗熱量同時也能維持感情。
金素妍消水腫秘訣：按摩助代謝
拍戲經常會日夜顛倒，睡眠時間不足，容易導致臉部水腫，金素妍會利用塗抹保養品時，搭配臉部按摩拉提的手法，來消除水腫，同時也能讓保養品得到更好的吸收，讓肌膚更緊緻，預防臉部線條下垂！但，切記按摩時力道不可過大，避免拉扯肌膚，導致皺紋產生喔！
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圖片來源：IG@sysysy1102
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