改編自漫畫的韓劇《驅魔麵館》可說是最近的大勢，人氣偶像金世正飾演外冷內熱的女主角都哈娜，圈粉無數，還被封為「還原度最高的角色」。不僅讓金世正重新爆紅，魔鬼身材和靈巧的身手也掀起討論。其實偶像出身的她也曾絕食減肥，沒想到體重反彈更厲害，最後靠著間歇性斷食和運動才能好好維持身材。
圖片來源：IG@clean_0828
節食瘦4公斤，馬上復胖6公斤
《PRODUCE 101》選秀節目出身的金世正，後成為女團gugudan主唱，演歌雙棲表現都超亮眼，背後全靠不停歇的努力，尤其是身材管理更是不能懈怠。她透露，自己不是天生瘦子，也曾為了上鏡好看試過絕食減肥，短短一個禮拜就甩了4公斤，但愛吃的她無法抵擋美食誘惑，一吃體重就立即反彈，最後復胖了6公斤，還比原先多了2公斤，吃貨少女越減越肥超崩潰。果然極端減肥還是不要輕易嘗試！
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乖乖遵守「間歇性斷食」
現在金世正以最近流行的「間歇性斷食」進行飲食管理，一天限制自己只吃兩餐，晚上5點後就不再進食。若是真的肚子餓，她會補充少量堅果和地瓜，前者含有健康油脂，後者則是有膳食纖維，都是對瘦身有幫助的食物，不過要注意只能少量，畢竟這兩樣東西熱量也是很高的！
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隨時隨地都在動，川字腹肌get
喜愛運動的金世正，從學生時期就養成跑步的習慣，女團時期常常練舞外，她拍戲空檔也會把握時間，隨時隨地都可以動一下。像是仰臥起坐、空中腳踏車等基礎運動，也是她時常練習的動作，默默就練出性感的川字腹肌。先前她穿上粉紅色背心露出隱約的二頭肌，也讓粉絲驚呼真的太精壯了。難怪在《驅魔麵館》中武打戲都這麼靈活又輕盈，不愧是最強哈娜！
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