中國女星秦嵐早年憑《延禧攻略》飾演富察皇后，獲不少觀眾喜愛和支持。現年43歲的秦嵐至今依然貌美，完全看不出歲月痕跡，日前她出席即將播出的《芳心蕩漾》新劇宣傳，以鮮艷奪目的螢光綠色低胸貼身裙，加上及肩短髮，展現出時尚活力的一面。她不僅擁有凍齡樣貌，還依然保持體態美，或許有很多人想知她是如何做到，原來只是靠1個動作，助其一直維持23吋螞蟻腰。
秦嵐早年與小7歲的台灣男神劉以豪攜手合作，並在綜藝節目《平行時空遇見你》搭擋情侶毫無違和感，甚至一度傳出戀愛緋聞。如今新劇《芳心蕩漾》更講述她與相差17年的小鮮肉，發展一段曖昧關係，令網友好奇秦嵐如何保養？白哲皮膚配上凍齡外表，秦嵐在微博曬出23吋纖腰照後，更被激讚纖腰零贅肉。
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秦嵐凍齡養膚秘訣1.全天候保濕
洗臉後必敷深層補水面膜，面膜敷前先冷凍，增加舒缓鎮靜效果，睡前厚敷晩霜，充當睡眠面膜。
秦嵐凍齡養膚秘訣2.分區卸妝
先用眼唇卸妝卸除防水彩妝，後用溫和卸妝乳徹底卸除底妝，最後用泡沫型洗面乳潔臉。
秦嵐凍齡養膚秘訣3.輕拍方式擦護膚品
減少過度拉扯皮膚。
秦嵐凍齡養膚秘訣4.廚房紙巾代替毛巾擦臉
比毛巾更乾淨衛生，廚房紙巾質地細緻、更親膚。
秦嵐凍齡養膚秘訣5.時刻喝水
攝取足夠水份，促進新陳代謝。助肌膚排毒，改善膚質保持光滑。
秦嵐凍齡養膚秘訣6.每天快走一小時
容易進行的帶氧運動，增加肌肉運動，促進血液循環，適合瘦身新手。
秦嵐凍齡養膚秘訣7.長期縮小腹
不論走路或坐着，依舊保持，收小腹動作，強化腹部肌肉、訓練線條。
秦嵐凍齡養膚秘訣8.每天只吃七分飽
每次進食均細嚼慢嚥，讓大腦感受飢餓感，控制不進食過量，只達7分飽，減少卡路里攝取。
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文章授權轉載自《香港01》。
整理：陳文亭
圖片來源：ig@qinlan__717
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