求學時期的我們，常常會遇到各式各樣的運動比賽，不論是田徑賽、拔河、羽球等等，各種跑跳類的運動，若是收操拉筋做的不夠確實，都有可能會造成我們未來小腿肌發達，但其實造成小腿肌發達的原因不只這一項！吳依霖老師分享，原來小腿肌肉會發達跟「站姿」也有很大的關係，那到底該如何站才不會造成肌肉腿呢？大家一起來看看吧～
✔ TVBS歡樂台（42 頻道）每週一到五晚間 21:00 收看《女人我最大》首播，最完整的節目資訊都在《女人我最大APP》！讓你時尚不漏接。
✔「微女人」每週一晚上九點在《女人我最大》粉絲團；十點在《女人我最大》YT頻道播出
➽ 加我LINE好友！私聊《女人我最大》熱門話題
➽ 點我下載APP！精選文章、好康活動絕不錯過
延伸閱讀
給肌膚來一杯mojito！夏日沁涼「臉部冰療法」這樣做～縮毛孔、緊實肌膚還能消水腫
昔暴肥65公斤！魏蔓奔40歲「素顏如洋娃娃、S曲線辣翻天」，凍齡靠2招＋每晚1000下「這動作」
眼周細紋、鬆垮肉通通Out！4個問題認識「第三代海芙音波」夯什麼？
小紅書封神！「Goss拋光底妝大法」磨皮又牢固！打造母胎美肌4關鍵幫你畫重點
《來吧！營業中》鬼鬼蝴蝶結丸子頭超好看！Jessica也綁同款～快入內看詳細教學
舉起手黑嚕嚕好糗！韓妞示範超有感4步驟「腋下美白」，免花大錢在家就能自己做
你可能會喜歡
熱門推薦
「全台最大百貨」2026開幕，比台北101近大5倍！最嗨24小時不夜城、萬坪花園6特色整理
MBTI大揭密！哪些人格類型在「職場最受歡迎」？主管其實最愛錄用ESTJ員工
小暑節氣財運最旺的生肖+星座TOP3！屬馬可望遇貴人帶財，天秤座投資敏銳度高有大賺機會
Threads網友分享：歐洲愛馬仕「零配貨是真的」！菜籃子在「這國」買只要8萬，比台灣便宜近4萬
不用穿內衣悶熱感減一半！UNIQLO「必買BRATOP」推薦，「這兩款」網大讚：超遮副乳
2024下半年十二星座幸運色公開！招財錢包盤點：摩羯座拿大地色有貴人、水瓶選粉色會有錢
小編推薦
2024夏季16款足部美甲推薦：暈染、寶石、金屬色，完美露腳趾
史上最奢華！2024巴黎奧運拿LV行李箱、獎牌托盤、Chaumet珠寶獎牌，運動服都是精品贊助
剪完好清爽！2024消暑短髮推薦，這款激瘦臉又輕盈，超適合方圓臉
快訊／日幣竟然還能再降！今再現歷史最甜價「0.2049」哈日族嗨翻
買一顆少一顆！這些絕版LV中古包，因為穿搭部落客重新爆紅！LV更是推出復刻版？
全家10元咖啡快閃4天喝起來！超商咖啡飲料小暑優惠，買一送一、組合下殺超划算
熱門推薦
