44歲的香港歌手謝安琪似乎無懼歲月，不時上傳淡妝或素顏照，早前她分享了一張戴眼鏡的照片，散發濃厚少女味，彷彿逆齡生長，氣質更勝從前。不少人覺得女星的凍齡美貌都是用「昂貴護膚品」堆砌，但謝安琪的保養法則是「越簡單越好」，而她的六大保養秘訣，不用花大錢也能有嫩白緊緻肌膚。
44歲謝安琪「越活越年輕」，素顏照竟像少女
謝安琪是香港娛樂圈公認「越活越年輕」的代表，年輕時常以濃妝示人，反倒太成熟，但現在的她卸下厚重妝容，不少人都大讚她樣貌更勝從前，即使是素顏，皮膚依然白滑，絕不輸給年輕少女。日前她在IG上分享了一張戴眼鏡的照片，散發滿滿少女氣息，網友都說她彷彿逆齡生長。保養得宜的謝安琪，完全讓人猜不出真實年齡，她也曾分享維持美肌的秘訣，全都從生活習慣著手，由內到外改善皮膚狀態，有些方法甚至是零成本，小資女也能輕鬆做到。
1.每天喝水2000cc
每天喝2000cc以上的溫水，因工作需要養聲，也至少會喝500cc的溫熱水。
2.砂糖護理唇部
唇部容易乾燥及色素沉澱，一星期做2-3次去角質避免老化。並用天然黑糖、紅糖、黃糖或砂糖加橄欖油，在唇部按摩。平日也會用天然成分的護唇膏保持嘴唇水潤、有光澤。
3.蘆薈敷臉
謝安琪容易皮膚敏感，一旦搔癢、紅腫就會敷蘆薈，因為蘆薈有助鎮靜、舒緩皮膚紅腫等功效。
4.不亂塗保養品
崇尚「簡單就是美」的護膚原則，不會亂塗保養品，也認為厚重的保養品有時反而會為皮膚帶來負擔，應適時讓皮膚休息。
5.清淡飲食
謝安琪吃素多年，飲食偏向清淡，經常喝湯也對滋潤皮膚有幫助，每天早餐都會吃水果補充維他命。
6.勤運動
老公張繼聰熱愛健身，謝安琪常常都和老公一起做運動健身，每星期至少到健身房運動三天，因為運動也可促進新陳代謝，讓皮膚排毒。
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文章授權轉載自《香港01》。
整理：彭梓瑜
圖片來源：IG@kaytse
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