最近天氣變化大,一下子颳風下大雨,不久又出大太陽!由夏入秋之際,除了肌膚容易敏感,頭皮也開始乾癢、掉髮,甚至出現頭皮屑如雪花紛飛般的窘境…最慘的是,明明剛洗完頭,頭皮卻馬上飄出頭皮味!一切悲劇的發生,除了基本的控油調理要顧,韓國髮型師透露「頭皮溫度」,才是換季頭皮問題多的關鍵!
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「頭皮溫度」是什麼?
之前分享過肌膚溫度,會影響皮膚好壞、保養方式,而頭皮易出油,其實最根本的原因,正是頭皮溫度太高了!研究顯示,溫度每上升1℃,肌膚的排油量會跟著增加10%,頭皮也不例外!頭皮溫度一高,不只出油量大、不美觀,最惱人的油臭味、頭皮味,還有掉髮等問題,都會找上門!所以,要解決這些頭皮災難,必須從頭皮降溫下手~
2招自我檢測「頭皮溫度」
檢測頭皮溫度的方式很多,最迅速確實的,就是找髮型師報到,做個頭皮檢測~居家自我檢測,則有以下2種方式:
測量頭皮溫度:將手指伸入髮根,停留在頭皮上30秒,感受頭皮散發的熱氣。若溫度比手指高,代表頭皮溫度偏高,方法有點像發燒用手摸額頭!
觀察頭皮顏色:正常的頭皮顏色,是微微帶青的白、有透明感,且髮質不毛躁、枯黃!當頭皮顏色是泛紅的,代表頭皮溫度過高,髮質通常也是偏乾燥的。
韓髮型師傳授,「頭皮降溫」3大招!
專心檢測完了嗎?如果很不幸的,頭皮溫度偏高的話,別慌~韓國髮型師分享以下3招「頭皮降溫」小撇步,跟著用心做,健康頭皮、柔順髮質不請自來唷~
1. 注意水溫:水溫40℃是最接近體溫的水溫,也是最剛好的洗髮溫度。水溫過高,反而容易對頭皮產生刺激、增加油脂分泌,這點冬天千萬要小心呀~
2. 指腹按摩頭皮:洗髮時,以指腹搓揉頭皮,促進血液循環。特別提醒,用指尖或指甲硬抓當心造成發炎,發炎的頭皮會分泌更多油脂來保護,所以請用指腹按摩!
3. 頭皮吹全乾:吹頭髮時,先從髮根開始撥鬆吹整,才能確保頭皮全乾。習慣包著毛巾自然乾,不僅髮質毛躁、易斷,長期潮濕的頭皮,也會滋生細菌、出現頭皮癢、紅腫、敏感等問題!
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