不愧是日模始祖！少女時期在追的混血日模教主梨花，今年已經47歲了！但無論是臉蛋或身材，跟年輕時幾乎沒兩樣，凍齡保鮮功力超強！近日她還替日雜拍攝一組性感照，身材比20幾歲妹子還火辣！下面馬上來看她的逆生長奇蹟。
圖片來源：IG@梨花
早上洗臉用溫水+精油
對比47歲(左圖)和她自己稱為「全盛時期」的30來歲(右圖)，根本一模模一樣樣啊！梨花姐姐真的太會保養了~~之前她曾公開分享過，熟齡肌保養不能少了「油」！因為她膚質屬於乾性，平常就會用美容油保養，早上洗臉也只用溫水，避免過度清潔洗去臉上天然油脂，特別的是，她會在溫水裡加上2~3滴的精油，搭配輕微按摩，就能幫助肌膚保持彈性不乾澀，減少細紋產生。
圖片來源：IG@梨花
抗糖飲食
想要延緩老化，就要「抗糖化」，過多糖分會引起身體微發炎，加速老化過程，所以梨花對吃也非常講究，飲食都以生鮮蔬果與蛋白質食物為主，極少攝取碳水化合物，烹調法也相當清淡，多半都是煮物、蒸魚、烤牛肉，盡量吃食物的原味。
圖片來源：IG@梨花
生薑蔬果汁
梨花也很常喝蔬果汁當代餐，最常打西洋芹菜汁，含有維生素C可以降低膽固醇、排毒養顏，也有豐富的鐵質可以讓女生氣血循環更好，肌膚自然擁有好氣色！如果怕西洋芹獨特的味道，可以用蘋果、檸檬來調味，由於蔬果汁多半偏涼性，她還會另外加薑片，加薑能去寒，並讓喝起來的口感更清新。
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圖片來源：IG@梨花
