提到演藝圈好皮膚代表,絕對少不了常素顏開直播的曾之喬!很難想像,皮膚近距離看也超級白裡透紅的喬喬,本身竟是有原住民血統的健康膚色,甚至曾自曝:「以前去試鏡時,總是買最黑的粉底,把自己抹得黑黑亮亮。」進了演藝圈後,喬喬開始意識到皮膚要透白、紅潤才上鏡。不只勤勞防曬,走養生派路線的曾之喬對於美白保養,也是靠自製飲品養出好膚質!
曾之喬:「比起美白,防曬比較簡單。」
曾之喬曾在訪問中坦言:「美白太難了,黑色素一旦產生就很難代謝,不如努力不要變黑!」喬喬也大方分享防曬撇步,室內先仔細的擦上一層乳液式防曬,外出後再使用噴霧型防曬補噴,千萬不能偷懶!另外,曾之喬也提醒,不要覺得皮膚變黑才狂擦美白產品,有時只是因為皮膚缺水,所以平時的保濕和保水不能馬虎!
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自製「黑糖木耳茶」
如果已經曬很黑怎麼辦?重視養生的曾之喬,對於美白走的是「食補」路線,直言會自製「黑糖木耳茶」來提升代謝。首先,將白木耳煮爛後,用果汁機打碎,最後再依個人喜愛甜度加入黑糖水就好!木耳含豐富膳食纖維與多醣體,熱量低又有飽足感,夏天喝冰涼爽口又美白,且當成飲品也不會致胖!
泡澡提升代謝
最後,曾之喬分享,除了防曬和美白,維持「好氣色」也是素顏依舊水噹噹的關鍵!喬喬認為,女性的腰部以下一定要暖暖的,平時在家除了會泡澡,有時也會用坐浴加速下半身代謝,尤其月經來時,坐浴也能讓代謝更順暢,長期維持這個習慣,素顏氣色自然就好唷~
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