從《金秘書為何那樣》、《她的私生活》到最新《天氣好的話，我會去找你》，朴敏英可說是網路討論度最高的人氣女神之一，無論劇中或私底下的妝髮、穿搭都引起熱議爭相模仿，最新劇中她再度挑戰飾演學生妹，一播出強大的逆齡感，讓網友一片大讚她真的保養得太好了！
34歲也能演嫩妹
34歲朴敏英穿上學生制服，一點也沒有衝突！她在新劇《天氣好的話，我會去找你》飾演海媛一角，再次展現穿起學校制服也不違和的強大功力，在劇中跟她同齡的男主角徐康俊，戲外真實年齡竟然還小她7歲！朴敏英不是第一次扮學生妹，但34歲還能嫩成那樣，那膨潤飽滿的牛奶肌功不可沒！下面就來看看她是如何保養的。
一小時喝一杯水
保養沒別的，讓肌膚水分充足，膚質看起來自然就水潤白皙又通透，朴敏英的保濕除了一天一片面膜保養之外，補足體內水分更重要，她說只要每小時喝一杯水，皮膚就不會感覺乾燥。
橘子皮泡澡
用橘皮水洗澡也是朴敏英保養身體肌膚的秘訣，吃剩的橘子皮不要丟，曬乾後洗澡時把它裝在紗袋裡，泡在浴缸的熱水中，再下去泡澡，橘子皮富含生物黃酮、果膠、還有橘子精油等，洗過之後肌膚會變得柔潤有光澤。
充足睡眠
朴敏英認為充分的睡眠，是養成好皮膚的關鍵，所以儘管拍戲時常日夜顛倒，她還是會努力把握空檔，好好補眠，讓身體充分休息。另外，她在拍戲時也會多多攝取紅篸、蒲公英汁等保健補品補充元氣，復原受損的肌膚和精力。
蘋果輕斷食、踮腳走路
她在IG上分享新照片，大方露出了小蠻腰，其實她的身材管理也很簡單，最有名的一招就是「蘋果輕斷食」，就是連續3天只吃蘋果(不限幾顆，餓了就吃)，很快就能瘦下來，另外她也會讓自己沒事多走動，例如不搭電梯改走樓梯，並且常常「踮腳」，幫助小腿拉筋，線條會更漂亮喔！
延伸閱讀：朴敏英也靠吃蘋果減肥！蘋果怎麼吃瘦最快？奉上7日食譜輕鬆減掉5kg
圖片來源：IG@朴敏英
加我LINE好友！私聊女人我最大熱門話題
點我下載APP！達人指點，讓妳美麗多一點
