隨著年齡增長，輕熟女們開始面臨身體逐漸出現的老化現象，若再加上忙碌的生活與工作壓力，不僅易感疲累、內分泌失常，連皮膚都會暗沉粗糙無光澤。最新一季的「每天保養多一點」帶來更多保養小知識，教大家「逆齡抗老保青春」！
中醫師鄒瑋倫表示，想要拉提臉部肌肉，可以針對三個穴位來按摩，分別是承漿穴、頰車穴、太陽穴，達到瘦小臉的效果。
在漢方保養部分，中醫師鄒瑋倫提到，長白人蔘含有37種皂苷，有「百草之王」的稱號。用在皮膚的話可以加快循環，對於促進新陳代謝、去除淡紋和黑眼圈色素沉澱都有很好的效果，因此常被添加在高級保養品中。
中醫師鄒瑋倫也提供一套臉部瑜伽，只要利用五根手指頭，就能自建美顏模式，不僅瘦臉也凍齡。
一、手比剪刀手反轉貼於眉毛與下眼瞼處，輕輕往兩旁拉，可以改善魚尾紋。當你把眉毛連線和顴骨連線拉高的時候，會讓你肌肉線條不下垂。
二、手比出手槍的手勢，做一個美人托腮的動作，拇指在下，食指、中指置於髮際線並輕輕往上提，除了可以改善咬肌和鬆垮的下巴線，還能活絡太陽穴周邊的肌肉。
三、大拇指與食指夾緊，虎口隆起處即為合谷穴。雙手合谷穴互相摩擦數次，發熱後再把它貼於額頭、眉心處，也就是第一個三八紋作循環按摩，可舒緩緊繃肌肉，還能改善眼睛疲勞。
想要改善熟齡肌問題，除了掌握臉部按摩三妙招，來自日本熊本的保養品牌運用漢方智慧，萃取170多種大自然精華，包括堅持採用七年根長白人蔘。因為比起五、六年的人蔘，七年根擁有更多滋養肌膚的抗老能量，品牌將珍貴長白蔘轉化為美肌力量，添加在產品中，要喚醒肌膚根本力。
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每天保養多一點 完整版 https://www.youtube.com/playlist?list=PLLGUlRnWtzIQ3mjkxrzwW3Qe0cx25Cg3q
熟齡肌保養 從試用開始 (設成超連結https://bit.ly/2lx7Y8q)
