每次曬後都在抱怨自己防曬做的不夠，或者是明明擦了防曬還是一樣曬黑甚至曬傷嗎？別擔心，曬後你變黑的肌膚還是有救的～曬後可是有著一套SOP，遵循這時間來保養，找回嫩白肌一點都不難！
曬後6小時內：降溫期
曬後可以觀察一下自己的肌膚狀況，如果發現肌膚已經曬的又紅又腫，這時候建議可以使用蘆薈、冷水沖澡、化妝水濕敷曬後的肌膚也可以。千萬不要用冰塊來冰敷自己，因為曬後的肌膚非常敏感，這樣反而會造成反效果，害肌膚受傷！並且要注意，這段期間讓肌膚降溫非常重要，所以只能抹上修護型的保養品，千萬別急著美白哦！
曬後6～72小時：補水期
處理完肌膚的曬後傷害之後，接著就要來幫肌膚補水啦！因為肌膚長期曝曬在太陽底下，會流失掉大量的水分，這時候如果肌膚水分不夠，就會出現乾燥、緊繃脫皮的現象。所以這時候可以開始厚敷蘆薈或者是保濕型面膜，來加強肌膚的鎖水，並且建議別使用太油的護膚產品，因為這時皮膚的狀況還不穩定，如果太油也有可能會引發過敏。
曬後72小時：美白期
其實曬後6小時候，如果覺得肌膚還是乾的缺水，建議可以持續的使用蘆薈等保濕產品，來幫助回復肌膚的水嫩。而在三天之後，黑色素就會開始沉澱，這時候就是美白的黃金時段啦！這時候如果曬傷很嚴重的你可能還在脫皮中，除了繼續用保濕產品外，也可以把美白品加入保養的程序中，多多的補充維他命C也可以有效幫助我們抑制黑色素生成。如果有曬到脫皮的人，使用的美白產品就別挑選酸類的產品，不然反而又會再次刺激到肌膚！
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