前陣子，陸網瘋傳一段徐懷鈺參加商演的影片，酸她手臂肉了不少，腰間贅肉也清晰可見，身材明顯發福，難敵歲月流逝。但，說真的啊～那是角度問題，徐懷鈺還是很瘦，而且肌膚狀況還是很好，根本看不出她已經41歲了。
保養簡單就好
徐懷鈺，19歲出道，20歲就被封為天后，曾是滾石唱片的最大王牌。雖然，很多原因讓她沉寂了許多，最近轉往大陸演藝圈發展，也讓人注意到已經41歲的她，看起來依舊是20幾歲小女孩的模樣，不得不感歎，她才是真正的不老仙女呀！
曾經在節目中，被問到保養秘訣，徐懷鈺坦言她的保養非常簡單，防曬、卸妝、洗臉和保濕！尤其，搭飛機時臉會變超乾又容易過敏，所以會隨身攜帶小瓶美容油。徐懷鈺說：油其實超好用，夏天我都直接用油保養，會一路擦到脖子。
凍齡關鍵在３多
徐懷鈺曾在受訪時說：保持一顆「童心」很重要，心不老，人也不顯老！另外，最重要的保養祕方，是這三多：多喝水、多運動及多笑！多喝水當然是好肌膚的關鍵，運動能幫助代謝循環，至於有人怕多笑會有皺紋，那也沒關係啊！因為保持心情愉快，人就會顯得有光彩！
運動少不了
說過運動很重要的徐懷鈺，一周至少會做瑜珈或皮拉提斯３次，因為以前跳舞有留下舊傷，無法做太激烈的運動！尤其，在台上表演時，長時間穿著高跟鞋，晚上回到家後，我一定會拉後腳筋，讓腿部肌肉放鬆。 另外，睡前也會一些伸展運動，除了平常做的仰臥起坐，坐著時也會把雙腿慢慢抬起來十分鐘，再慢慢放下，透過一些簡單小運動，讓身體都能得到伸展，同時也能讓循環更好喔！運動後的紅潤臉色，是任何腮紅都比不上的喔！
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