每到換季時節，就有不少人有掉髮困擾，嚴重的人髮量還會變超少、看起來稀疏，實在是會讓人看起來顯老！不過中國女星李冰冰就厲害了，年紀已經46歲，但她日前教學綁丸子頭，因為豐沛的髮量，讓底下網友們歪樓問：「神仙姊姊～為何你的髮量這麼多」反倒沒有人太care她的綁髮技巧（笑哭）。其實對於養髮她可是有自己的獨門秘招，一起跟編編來看吧～
正確的洗髮方向
大部分人洗頭都隨意的抓洗，甚至是逆著方向，但其實這樣的過程很容易讓頭髮掉落、損傷。李冰冰認為「洗髮應該要順著頭髮自然下垂的方向洗」這是她的首重準則，然後動作要輕柔，如果覺得沒有洗乾淨也不要用力搓揉，就再多洗一次就好，且最後會再帶一下指腹按摩頭皮，活絡一下頭皮的血液循環，頭髮也比較長得健康快速。
只選用長扁頭的吹風機
吹風機有很多吹風頭，但李冰冰只喜歡長長扁扁的吹風頭，她覺得這樣風量比較集中在一個區域，且能在短時間內吹乾濕髮，減少無形中吹風機會造成頭髮乾枯毛燥的機率。另外她的手法，也跟洗頭髮一樣，吹髮時一定會順著髮絲，不會逆方向吹。
白天一定要做好防曬
不要小看紫外線對頭皮、頭髮的影響，因為其中的UVA會到達頭皮的真皮層，破壞掉頭皮細胞，導致血液循環阻塞，無法把養分順利的送到毛髮根部，嚴重時還會有發炎反應、掉髮、長不出新髮的症狀。李冰冰就堅持，只要白天在外，就會撐一把防紫外線的陽傘，也會噴上頭髮防曬的產品，讓防護力更全面。
為了養髮也要充足睡眠
很多女明星都說要有好皮膚，就要有充足的睡眠，頭髮也是肌膚的延伸，比照辦理，髮質、髮量也會跟著好。而且李冰冰睡覺時，頭髮放的位置也有講究，她會把頭髮抓起來放到枕頭外側（因為她頭髮很長），接著再拿個軟的橡皮圈將頭髮束起，這樣一來，即使翻身也不會把頭髮壓到肩膀下，隔天頭髮不變型。
